आपका व्हूप आपको अपना टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए क्यों कह सकता है?

यह है अनुकूलकवर्ज वरिष्ठ समीक्षक की ओर से प्रत्येक शुक्रवार को भेजा जाने वाला एक साप्ताहिक समाचार पत्र विक्टोरिया गीत यह उन नवीनतम उपकरणों और औषधियों का विश्लेषण और चर्चा करता है जो दावा करते हैं कि वे आपके जीवन को बदलने जा रहे हैं। के लिए ऑप्ट इन करें अनुकूलक यहाँ।

पिछले हफ्ते, हमारे प्रधान संपादक निलय पटेल ने मुझे अपने नए व्हूप बैंड के बारे में संदेश भेजा, जो उन्हें चेज़ की ओर से साल भर की उदार पेशकश के कारण मिला था। कुछ दिन बाद उसने एक शापित स्क्रीनशॉट भेजा. व्हूप एआई कोच ने कई तरीकों की सिफारिश की थी जिससे वह अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर में नाटकीय रूप से सुधार कर सकता था। निलय ने मुझे यह जानकारी साझा करने का आशीर्वाद दिया, ठीक इसलिए क्योंकि जो कोई भी उसे जानता है उसके लिए यह विचार हास्यास्पद है।

मैं हँसा, लेकिन फिर अपने ईमेल में व्हूप-संबंधित दर्जनों पिचें देखीं। ऐसा लग रहा था कि व्हूप के बारे में काफ़ी हंगामा हो रहा है। एक त्वरित Google खोज से पता चला कि कंपनी ने उठाया था भारी भरकम $575 मिलियन फंडिंग के एक नए दौर में, एबॉट, मेयो क्लिनिक और लेब्रोन जेम्स को अपने निवेशकों में गिना जा रहा है। इससे व्हूप का मूल्यांकन $10.1 तक बढ़ गया अरब और सीईओ विल अहमद ने कहा कि व्हूप का अगला कदम था आईपीओ की तैयारी के लिए. कंपनी ने सप्ताह का अंत एक स्टार्टअप बेवेल पर मुकदमा करके किया, जिसके बारे में उसका दावा है कि वह उसके ऐप डिज़ाइन को खराब कर रहा है।

हूप साफ़ तौर पर हवा में था। एक साल पहले जब मैंने इसकी समीक्षा की थी तब से क्या इसमें कुछ महत्वपूर्ण बदलाव आया है? मैंने अपने व्हूप एमजी को अपने मेडुसा की परीक्षण इकाइयों से निकाला। काफी समय हो गया था और अब समय आ गया है कि मैं खुद को उत्पाद से दोबारा परिचित करूं। एक सप्ताह के परीक्षण के बाद, पुन: डिज़ाइन किए गए व्हूप एमजी के बारे में मेरी सभी राय समान हैं: कभी-कभी निराशाजनक पहनने योग्य जो मुख्य रूप से एथलीटों के लिए समझ में आता है।

पिछले वर्ष में बड़े पैमाने पर स्वास्थ्य और कल्याण तकनीक उद्योग में बदलाव आया है। मैंने उनमें से कई परिवर्तनों के बारे में यहां लिखा है अनुकूलकलेकिन अगर मैं इसके धागों को खींचता हूं क्यों मैं कुछ रुझान देख रहा हूं (एआई कोच! रक्त, पसीना और मूत्र विश्लेषण! एआई पोषण!), यह विशेष रूप से दो कंपनियों की ओर ले जाता है: व्हूप और ओरा।

हूप स्पष्ट रूप से हवा में है।

पहनने योग्य तकनीक एक बुनियादी वादे के साथ आती है। इस उपकरण को पहनें. अपने मेट्रिक्स की निगरानी करें और एक आधार रेखा स्थापित करें। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप देख पाएंगे कि आपका शरीर कब सामान्य से भटकना शुरू कर देता है। फिर, आप डेटा के पहाड़ से लैस होकर डॉक्टर के पास जा सकते हैं। ऐसा करने से आपका जीवन बच सकता है – या, शायद कम नाटकीय रूप से, आपको लंबे समय तक स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी।

यह एक आकर्षक परिसर है और इसने जिंदगियां बचाई हैं। लेकिन जैसा कि मैंने इस सप्ताह की शुरुआत में अपने सीजीएम फीचर में लिखा था, इस पहनने योग्य दृष्टि को पूरा करना अक्सर जितना लगता है उससे कहीं अधिक कठिन होता है और इसमें उच्च व्यक्तिगत लागत आ सकती है। और यह पहनने योग्य वादा बदलना शुरू हो रहा है। पिछले लगभग एक साल में, मैंने एक नया चक्र उभरता हुआ देखा है। लोगों को बताएं कि पहनने योग्य वस्तुओं का उपयोग करने से उन्हें अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने में मदद मिलेगी। इसे और अधिक प्रभावी ढंग से करने के लिए, और भी अधिक विशिष्ट और विशिष्ट डेटा एकत्र करें। डेटा की इस विशाल मात्रा को समझने के लिए, प्रक्रिया में AI शामिल करें। एआई को शामिल करने को उचित ठहराने के लिए, कल्याण रुझानों पर ध्यान दें और इसे उनके स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने के अधिक वैयक्तिकृत तरीके के रूप में तैयार करें।

वहां से, प्रचार चक्र विकसित होता है। पिछले फीचर चक्र को सुदृढ़ करने के लिए, इस बात पर जोर दें कि पहनने योग्य तकनीक न केवल लोगों को उनके स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने में मदद करेगी, बल्कि यह उन्हें लंबे समय तक जीवित रहने में भी मदद करेगी। इसे प्रभावी ढंग से करने के लिए, नए स्कोर पेश करें जो जीवनकाल और उम्र बढ़ने की भविष्यवाणी करते हैं। नए स्कोर को समझने के लिए, संसाधन के रूप में सामान्य स्वास्थ्य सलाह देने के लिए एआई बॉट को अपडेट करें। एआई को जोड़ने को उचित ठहराने के लिए, उन्हें याद दिलाएं कि यह वैयक्तिकृत अनुभव लंबा, स्वस्थ जीवन जीने की कुंजी रखता है।

धोएं और एक नए स्वास्थ्य रुझान के साथ दोहराएं।

इस चक्र में संलग्न होने से एक स्टार्टअप को बड़े बच्चों की मेज पर सीट अर्जित करने में मदद मिल सकती है। व्हूप और ओरा इसके दो सबसे सफल उदाहरण हैं। दोनों कंपनियों ने शुरुआत में सरल फिटनेस ट्रैकिंग को छोड़कर और रिकवरी पर भारी ध्यान केंद्रित करके खुद को फिटबिट, ऐप्पल, सैमसंग, गार्मिन और विथिंग्स से अलग कर लिया। कदम गिनती, कैलोरी और गतिविधि ट्रैकिंग महत्वपूर्ण चीजें नहीं थीं। नींद की गुणवत्ता और आपने कितना शारीरिक तनाव झेला? वह गुप्त चटनी थी. चिकने, डिस्प्ले-मुक्त डिज़ाइन के साथ अपेक्षाकृत अद्वितीय पुनर्प्राप्ति मेट्रिक्स को फेंकने से एक विशिष्ट, लेकिन अत्यधिक प्रभावशाली और आकांक्षी, ग्राहकों: पेशेवर एथलीटों और फिल्म सितारों के बीच अपील में मिठास आती है।

ओरा अंगूठी पहने हुए व्यक्ति चाय का कप पकड़े हुए।

व्हूप की तरह, ओरा ने भी शुरुआत में रिकवरी और डिस्प्ले-मुक्त डिज़ाइन पर ध्यान केंद्रित करके खुद को अलग रखा।

लेकिन फिर बड़े खिलाड़ियों ने पूरी पुनर्प्राप्ति योजना को चमका दिया। इसलिए, व्हूप और ओरा दोनों अधिक नवीन स्वास्थ्य सुविधाओं की ओर अग्रसर हुए। बीमारी के शुरुआती लक्षणों का पता लगाने और हृदय संबंधी उम्र का अनुमान लगाने में ओरा दोगुना हो गया। व्हूप 2023 में एआई कोचिंग जोड़ने वाली पहली पहनने योग्य कंपनियों में से एक थी। फिर, दोनों कंपनियों ने लोगों को रक्त परीक्षण का ऑर्डर देने और डेटा को अपने प्लेटफॉर्म में एकीकृत करने में मदद करने के लिए साझेदारी जोड़ी। ऑउरा ने ग्लूकोज डेटा लाने के लिए डेक्सकॉम के साथ साझेदारी की और एक चैटबॉट जोड़ा। व्हूप ने दीर्घायु सुविधाएँ पेश कीं, जैसे कि व्हूप एज देकर यह अनुमान लगाना कि आप कितनी तेजी से बूढ़े हो रहे हैं। (जैसा कि मैंने अपनी एमजी समीक्षा में लिखा था, व्हूप एज मेट्रिक मेरी खलनायक मूल कहानी है।)

यह स्वाभाविक रूप से बुरा नहीं है. खतरा तब होता है जब यह चक्र अनियंत्रित हो जाता है या आवश्यक रेलिंग से आगे निकलने लगता है। एक समय कल्याण और चिकित्सा सुविधाओं के बीच जो स्पष्ट अंतर था वह तेजी से धुंधला हो गया है। मिश्रण में एआई जोड़ने से चीजें और जटिल हो जाती हैं। फिर उन लोगों के बीच ओरा और व्हूप दोनों की लोकप्रियता को ध्यान में रखें जिन्हें इन बदलावों को विनियमित करना चाहिए। कई कांग्रेसी कर्मचारी रहे हैं ओरा रिंग्स और व्हूप बैंड पहने हुए देखा गया. इन उपकरणों को एमएचए आंदोलन द्वारा अपनाया गया है – आरएफके जूनियर ने जोर देकर कहा कि प्रत्येक अमेरिकी को अगले कुछ वर्षों में पहनने योग्य उपकरण का उपयोग करना चाहिए। व्हूप के अहमद से मुलाकात हुई पिछले साल मई में स्वास्थ्य सचिवउस पहनने योग्य उद्घोषणा से कुछ सप्ताह पहले। ओरा ने पहनने योग्य प्रौद्योगिकी विनियमन में ढील के लिए वाशिंगटन में भी पैरवी की है।

इस मामले में, व्हूप को जुलाई में एक नई रक्तचाप सुविधा के लिए एफडीए से चेतावनी मिली, जिसने ओरा के सीईओ टॉम हेल को कलम चलाने के लिए प्रेरित किया। डिजिटल स्क्रीनर्स श्रेणी का प्रस्ताव करने वाला एक ऑप-एड कम कठोर FDA मंजूरी आवश्यकताओं के साथ। (ओह, रिकॉर्ड के लिए, उस विचार का विरोध करता है.) एफडीए अभी तक पूरी तरह से सहमत नहीं हुआ है, लेकिन उसने परिचय दिया है अद्यतन पहनने योग्य दिशानिर्देश इस साल के पहले। बहुत पहले नहीं, सैमसंग ने अपने नवीनतम रक्तचाप फीचर के लिए उन अद्यतन दिशानिर्देशों का हवाला दिया था एफडीए मंजूरी की जरूरत नहीं थी.

माई व्हूप एज मेरी खलनायक मूल कहानी है, लेकिन यह मेरी स्वास्थ्य यात्रा के इस वर्तमान बिंदु पर भी बहुत अनुपयोगी है।

माई व्हूप एज मेरी खलनायक मूल कहानी है, लेकिन यह मेरी स्वास्थ्य यात्रा के इस वर्तमान बिंदु पर भी बहुत अनुपयोगी है।

मैं इस पहनने योग्य प्रचार चक्र को सटीक रूप से नाम दे रहा हूं क्योंकि इसके तरंग प्रभाव मुझे चिंतित करने लगे हैं। स्पष्ट रूप से, निलय के लिए व्हूप की सिफारिश ने मुझे उन कई प्रभावशाली लोगों के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया जो बेचने आए हैं टेस्टोस्टेरोनमैक्सिंग सोशल मीडिया पर. (“लो टी” दूसरा है आरएफके जूनियर के मन में तथाकथित स्वास्थ्य संकट.) उनमें से कितने लोगों ने अपनी पहनने योग्य यात्राओं के कारण टेस्टोस्टेरोन की पूर्ति शुरू कर दी? कितने सामान्य लोगों को इसी तरह की सलाह मिली है – और इसने उन्हें कौन से रास्ते खोजने के लिए प्रोत्साहित किया? और यह सिर्फ टेस्टोस्टेरोन नहीं है। आप इसे प्रोटीनमैक्सिंग, पोषण और शायद पेप्टाइड्स जैसे दर्जनों अन्य स्वास्थ्य रुझानों पर भी लागू कर सकते हैं।

इसने मुझे उन कई अनोखी सिफ़ारिशों की याद दिला दी जो “अभिनव” पहनने योग्य सुविधाओं ने मुझे दी हैं। एआई शक्ति प्रशिक्षण सुविधाओं द्वारा मुझे अत्यधिक मात्रा में प्रोटीन खाने के लिए कहा गया है। मुझे ऐसे प्रशिक्षण नियम दिए गए हैं जिनके कारण बार-बार चोट लगती रही है। मेरे पहनने योग्य सभी उपकरण मेरे बारे में जानते हैं, वे हमेशा यह नहीं समझते कि वास्तव में मेरे लिए सबसे अच्छा क्या है। वे कैसे कर सकते हैं?

जैसा कि मैंने अपने सीजीएम फ़ीचर में लिखा था, मैंने अपने चयापचय संबंधी मुद्दों को हल करने की कोशिश में कई महीने बिताए हैं। यह एक सतत, मानसिक रूप से चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया रही है। इसके लिए दवाओं के एक बिल्कुल नए सेट की आवश्यकता होती है, जिसके दुष्प्रभावों के कारण पिछले छह सप्ताह से मेरे लिए वर्कआउट करना मुश्किल हो गया है।

मैंने एआई फूड लॉगिंग के साथ-साथ ऑरा के ऐप के साथ सीजीएम डेटा का उपयोग करके भी परीक्षण किया। इससे भोजन के साथ मेरे रिश्ते में कोई मदद नहीं मिली।

मैंने एआई फूड लॉगिंग के साथ-साथ ऑरा के ऐप के साथ सीजीएम डेटा का उपयोग करके भी परीक्षण किया। इससे भोजन के साथ मेरे रिश्ते में कोई मदद नहीं मिली।

मेरे व्हूप बैंड और ओरा रिंग ने उसके बारे में क्या कहा है? खैर, मेरी हृदय संबंधी उम्र सात साल छोटी से बढ़कर दो साल हो गई। मेरी व्हूप एज कहती है कि मैं पांच साल बड़ा हूं। मेरी विभिन्न स्मार्टवॉचें चिल्लाती रहती हैं कि मेरा VO2 मैक्स गिर रहा है। मैं जानता हूं कि यह अस्थायी है – लेकिन इन प्लेटफार्मों में निहित सभी कल्याण रुझानों और नवाचारों को बनाए रखने की कोशिश करना मेरे लिए कुछ है नही सकता करना। अफ़सोस, मैं इंसान हूँ.

वह विशेष ज्ञान कठिन परिश्रम से अर्जित किया गया था। क्या मैं स्वयं को औसत व्यक्ति के स्थान पर रख रहा हूँ? मैं यह समझना शुरू कर रहा हूं कि वेलनेस ग्रिफ़्टर्स की इतनी पकड़ क्यों है, क्यों डॉक्टर साक्ष्य-आधारित उपचारों के लिए सार्वजनिक अविश्वास में वृद्धि की रिपोर्ट कर रहे हैं, और एमएचए जैसे आंदोलन कैसे गति पकड़ते हैं। वह भी अपना चक्र है।

स्वास्थ्य सेवा प्रणाली ख़राब है और हम चिकित्सा क्षेत्र के शीर्ष लोगों पर भरोसा नहीं कर सकते। वेलनेस ग्रिफ़्टर्स आगे आते हैं और कमियों को भरने के लिए पहनने योग्य तकनीक और संदिग्ध पूरकों की सलाह देते हैं। अधिक से अधिक लोग रुझानों पर गौर करते हैं। प्रासंगिकता और भिन्नता की तलाश में, पहनने योग्य निर्माता इन रुझानों पर आशा करते हैं। और इस प्रकार, हम उन लोगों के साथ समाप्त होते हैं जो टीकों पर अविश्वास करते हैं, विभिन्न पेप्टाइड्स इंजेक्ट करते हैं, और आसानी से अपना खून, पसीना और मूत्र स्वास्थ्य तकनीकी कंपनियों को सौंपने के लिए सहमत होते हैं।

इसमें से कोई भी व्हूप या ओरा की गलती नहीं है। वे समीकरण का सिर्फ एक, बहुत प्रभावशाली हिस्सा हैं।

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